25 февраля в рамках Дня спорта на международной выставке-форуме «Россия» в павильоне «Спорт для каждого» в течение всего дня проходили встречи со звездами российского спорта, Олимпийскими чемпионами, победителями чемпионатов мира и других крупных турниров.
Серия круглых столов в формате «Разговор с чемпионом» стартовала с диалога с олимпийской чемпионкой, чемпионкой мира и Европы, гимнасткой Анастасией Максимовой. Немалая часть вопросов касалась дисциплины и распорядка дня профессиональных спортсменов, а также роли тренера, порой выступающего не только наставником, но и психологом, помогающим найти мотивацию и обрести уверенность.
«На Олимпийских играх у меня была мысль, что нужно сделать все правильно так, как я тренировала, не подвести команду и страну. Ирина Александровна Винер обычно говорила перед выходом: „Бог помогает смелым“. Говорила потому, что у девушек волнение, ведь, когда ты начинаешь дрожать и думать, как тебе лучше кинуть, в этот момент случается ошибка. Очень многие ошибки происходят оттого, что ты не можешь справиться со страхом».
Анастасия Максимова
В рамках проекта «Разговор с чемпионом» представители самых разных сфер отвечали на вопросы зрителей, рассказывали о своей карьере и размышляли о будущем своих дисциплин и спорта в целом. А в конце каждой лекции-беседы посетителей выставки ждала автограф- и фотосессия.
Призер Олимпийских игр, пловец Евгений Рылов также коснулся психологии профессионального спорта. Сам он, как правило, переносит давление хорошо, а главной мотивацией считает собственную дисциплину. Отвечая на вопросы зрителей, Евгений поделился принципами, которые, по его мнению, помогают в достижении высоких результатов:
«Скажу честно, не получится идеально соблюдать дисциплину, и это вполне нормально. Еще один фактор — вы должны определиться, надо ли вам понимать всю структуру тренировочного процесса. Мне комфортно понимать мышечное строение тела, то есть дополнительно развиваться не только в физическом плане. Например, я знаю, какая мышца у меня устала, и, когда иду на массаж, говорю, что мне нужно, чтобы легче плавать».
Евгений Рылов
